d’una dieta saludable. De fet, una dieta ben equilibrada que inclogui una varietat de peixos i mariscs pot contribuir a la salut del cor i ajudar al creixement i desenvolupament adequats dels nens. Segueix llegint

a recerca d’un elixir que restaura la joventut, que promou la salut i que produeixi vitalitat és antiga. No obstant això, el menjar pot ser el més a prop que es pot arribar a la font de la joventut. Segueix llegint

El matcha es deriva de les fulles de te verd de la planta camellia sinesis. Aquesta és la mateixa planta que s’utilitza per fer el te verd. No obstant això, les fulles de matcha no estan remullades i es descarten, com passa amb el te verd típic. En lloc d’això, es trituren en una pols fina i es barregen en un aliment o beguda preferida. Atès que s’està consumint tota la fulla mòlta, en lloc de només la seva essència, es creu que els beneficis per a la salut s’agreguen. Segueix llegint

Preparació dels àpats. Aquestes dues paraules et fan passar hores i hores a la cuina? No només hi ha temps de cuina, sinó també molts plats i la neteja? Per no parlar del… Segueix llegint

Grans cassoles de sopa a foc lent prop de la llar de foc, nits acollidores al costat del foc i tasses de cacau calent: molts valoren l’hivern com un moment per alimentar-se, restaurar… Segueix llegint