Etiqueta: perdre pes

Ai! les dietes. Toca cuidar-nos

Crec que son bons consells els que us donaré. Perque de dietes n’hi han moltes i no parlaré de cap, sino de la manera de cuidar-nos i alimentar-nos saludablement. Només que ens cuidem i tinguem una mica més de cura, no necessitem fer una “dieta”, sinó aprendre a alimentar-nos millor i baixar de pes de […]

Troba l’espècie