Etiqueta: superaliments

Recepta de superaliments: Gelat fàcil d’aigua de rosa amb plàtan i gerds

Aquest és un dels meus preferits per molts motius, però sobretot perquè no triga gaire temps. Podeu posar qualsevol fruita congelada en una batedora d’alta velocitat i crear la vostra pròpia versió de “gelat”. Tot el que has de fer és preparar-te per a aquesta mena de desitjos que et surten i, si ets com jo, omplir tot el teu congelador amb fruitetes congelades per si de cas! Segueix llegint

7 aliments d’origen vegetal amb un alt contingut de ferro

El ferro, o (Fe), es coneix com un dels elements més comuns a la terra, que representa el cinc per cent de l’escorça terrestre. El ferro és un imperatiu mineral imprescindible per… Segueix llegint

Català CA Español ES English EN Français FRDeutsch DE